Mrs Sporty Hamburg

Das Mrs Sporty Konzept in Hamburg

Mrs Sporty ist ein Fitnessstudio von Frauen für Frauen in Hamburg. Das Trainingskonzept beinhaltet Kraft- und Ausdauertraining sowie Koordinations- und Beweglichkeitstraining und eignet sich für Damen verschiedenster Bedürfnissen und Konditionen. Das Alter spielt hier keine Rolle. Trainiert wird mit einer persönlichen Trainerin in kleinen Gruppen, wobei die Trainingseinheit nur 30 Minuten umfasst. Zwei bis drei Einheiten in der Woche reichen vollkommen aus, um die individuellen Ziele zu erreichen. Für einen optimalen Trainingseffekt sorgt die Kombination aus persönlicher Betreuung, gegenseitiger Motivation, moderater Beanspruchung der Muskulatur und die Geräte in Zirkelaufstellung.

Probetraining Mrs Sporty

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